БЄЛІК: "Ми активно працюємо над поліпшенням фізичних показників наших футболістів."

Тренер юнацької команди "Шахтар" U-19 поділився інформацією про діяльність колективу під час підготовчих зборів.

Юнацька команда "Шахтаря" проводить підготовку до другої частини сезону. Про фізичний стан гравців після відпустки, тренувальний режим та плани під час зборів розповів головний тренер "Шахтаря" U-19 Олексій Бєлік.

- Олексію, перший тиждень зборів добігає кінця. Над чим працюєте та як організовано тренувальний процес?

Ми активно працюємо над покращенням фізичної підготовки наших футболістів, хоча змушені були внести деякі зміни через неможливість проведення тестування на газоаналізаторі, що ускладнює отримання точних даних про фізичні навантаження гравців. Натомість ми використали тест "йо-йо", результати якого стали основою для формування нашого тренувального процесу. Вранці проводимо бігові тренування, а ввечері - заняття з м'ячем, зосереджуючи увагу на обсязі виконуваної роботи, щоб підготуватися до майбутніх навантажень у Туреччині, враховуючи й інші аспекти підготовки.

- Напередодні гравці пройшли медогляд і тест "йо-йо". У якій формі повернулися з відпустки?

Я задоволений їхньою фізичною формою, оскільки під час відпустки футболістам були надані індивідуальні завдання. Розумію, що виконати їх було непросто, адже не кожен зміг знайти підходяще місце для бігових тренувань через погодні умови. Щодо бігової доріжки в залі - це зовсім інша справа. Проте, згідно з результатами тесту "йо-йо" та перших тренувань, жоден з гравців не випав з тренувального процесу. Усі заплановані вправи хлопці виконують успішно.

- Ця зима виявилася однією з найхолодніших за останні роки. Чи впливає це на організацію тренувального процесу?

- Ми маємо доволі хороші умови, оскільки працюємо на критому манежі у дворазовому режимі. Наскільки знаю, спілкуючись із колегами-тренерами, у Києві дуже важко знайти відповідну ділянку для тренувань. Задоволені, що маємо змогу готуватися в манежі. Зазвичай раніше вирушали до Туреччини, але цього разу вирішили, що краще бігову роботу виконати в Україні.

Які основні цілі мають бути досягнуті учасниками під час зустрічі?

- Першочергове - повернути фізичні кондиції, які мали в першому колі чемпіонату, і я не маю жодних сумнівів, що нам це вдасться. Коли виконаємо це завдання, на зборах у Туреччині працюватимемо над нашими принципами гри та компонентами виходу з оборони, пресингу й розвитку атаки. Також планую до командних принципів, які були присутні в першій частині сезону, додати декілька нових варіантів, щоб ми були незручними для суперника та ставили його у некомфортне становище.

У міжсезонний період команда "Шахтар" U-19 планує провести ряд товариських матчів. Яке значення ці ігри матимуть для підготовки до поновлення чемпіонату?

- Контрольні матчі, безумовно, важливі, адже дозволяють оцінити, як команда провела тижневий цикл, а також емоційно розвантажитися. Коли виконуєш великий обсяг роботи, це складно не лише фізично, а й психологічно.